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ヨガは、近年、
健康法やダイエット法として流行していますが、
本来は宗教修行です。

ヨガは、霊的直感的観照の道です。

ヨガの神秘思想は、
新プラトン主義やイスラム教のスーフィズムにも、
影響を与えていると言われています。

インドでは古来から、ヴェーダに基づく瞑想行が盛んでありました。
お釈迦さまも、ヨガ行者の弟子入りをし、この道を極めました。

しかし、その境地にはとどまらず、
内面の智慧を開発する道、悟りのための瞑想を説き、
ヨガに新しい宗教的生命を吹き込みました。

実際に、ヨガの古典である
パタンジャリ著の「ヨーガ・スートラ」は、
仏教の影響を強く受けています。

大乗仏教の瑜伽行派は、このヨガを行じますし、
仏教心理学といわれる唯識思想も、瞑想中の経験により体系づけられました。
また、「華厳経」の唯心思想にも影響を与えているとも言われています。
もちろん、密教や禅はヨガと密接な関係があります。

ヨガは、瞑想の道であり、
万人に開かれた悟りに至る道でもあるのです。

ヨガは、こう分類されます。


ラージャ・ヨーガ
心の動きを完全に静止させるヨガ

ジュニャーナ・ヨーガ
絶対神を認識し、神と合一するヨガ

カルマ・ヨーガ
日常生活で行う倫理的実践

バクティー・ヨーガ
絶対神に対する帰依や愛、信仰によるヨガ

ハタ・ヨーガ
身体的・生理的な行為を伴うヨガ

マントラ・ヨーガ
呪文や陀羅尼を唱えるヨガ

ラヤ・ヨーガ
脊柱のクンダリニーと合一する超能力開発ヨガ

ヴィヤーヤーマ・ヨーガ
体育を主にするヨガ

インテグラル・ヨーガ
上記八つを総合したヨガ





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